home page paganella
Nordic Walking je forma tělesné aktivity, při které k normální a přirozené chůzi, byl k aktivnímu použití přidán pár speciálních holí, výslovně připravených pro Nordic Walking. Nicméně, jsou charakteristiky přirozené a biomechanicky správné chůze udržovány ve všech aspektech.

Technicky správné použití holí aktivně zapojuje horní část těla při práci při chůzi, při práci při pohánění těla vpřed. Fyzická námaha je distribuována v několika směrech, vyváženě a přiměřeně na různé svalové skupiny v celém těle.

Info:

DNES :Jasno
viditelnost:vynikající
teplota:7.0 °C
vítr:
slabý vítr /S
Jasno

Zpravodaj

Zaregistrujte se k odběru našich nabídek a aktualizovaných informací

Assicurazione sulle piste